Os sintomas
de colesterol alto, em geral, não existem, só sendo possível identificar o
problema através do exame de sangue. Porém, o excesso de colesterol pode
levar a um depósito de gordura no fígado, o que, em algumas pessoas,
pode gerar sinais como:
1.
Bolinhas
de gordura na pele, conhecido como xantelasma;
2.
Inchaço
do abdômen sem razão aparente;
3.
Aumento
da sensibilidade na região da barriga.
O
xantelasma forma-se nos tendões e na pele e é caracterizado pelo
surgimento de carocinhos de diversos tamanhos, geralmente rosados e com
bordas bem definidas. Eles aparecem em grupos, numa determinada região,
como no antebraço, nas mãos ou em volta dos olhos, como mostra a imagem:
O inchaço
abdominal e a sensibilidade nessa região normalmente são provocados pelo
aumento do fígado e do baço que ocorre quando as concentrações de
triglicerídeos no sangue atingirem valores próximos ou superiores a 800 mg/dl
de sangue, podendo até produzir outros sintomas como dor abdominal intensa
e náuseas frequentes.
Como os
níveis de colesterol têm que estar muito altos para o surgimento
destes sintomas, na maioria das vezes a pessoa nem sabe que está com colesterol
alto, o que facilita a sua progressão.
Como
confirmar se é colesterol alto
A única
maneira fiável de confirmar se o colesterol está alto ou não, é através de
um exame de sangue para avaliar as quantidades de colesterol total, ruim,
bom e triglicerídeos. Esse exame é relativamente simples e pode ser feito
com jejum de até 12 horas, sendo importante informar ao laboratório se está ou
não de jejum antes de realizar o exame.
O que
causa o colesterol alto
A principal
causa do colesterol alto é ter uma alimentação pouco saudável, rica em
alimentos com gordura como queijos amarelos, embutidos, frituras ou produtos
industrializados, o que faz com que o colesterol no sangue aumente muito
rápido, não permitindo que o corpo o elimine adequadamente.
No entanto,
a falta de exercício físico ou os hábitos de vida pouco saudáveis como o
cigarro ou o consumo de álcool também aumentam o risco de ter mais colesterol
ruim.
Além disso,
existem ainda pessoas que sofrem com colesterol alto hereditário que acontece
mesmo quando têm cuidado com a alimentação e fazem exercício físico, estando
relacionado com uma tendência genética para a doença e que, normalmente, também
afeta outros membros da família.
Como se
trata o colesterol alto
A melhor
forma de reduzir o colesterol alto e evitar o uso de remédios é fazer atividade
física regularmente e ter uma alimentação saudável, pobre em gorduras e com
bastantes frutas e legumes. Além disso, também existem alguns remédios
caseiros que podem ajudar a desintoxicar o corpo e o fígado, eliminando o
excesso de colesterol, como o chá-mate ou de alcachofra, por exemplo.
No entanto,
existem casos em que é muito difícil reduzir o colesterol e, por isso, o médico
pode receitar o uso de alguns remédios para colesterol, como Sinvastatina ou
Atorvastatina, que ajudam o corpo a eliminar o colesterol, especialmente em
casos de colesterol alto hereditário.
É importante
baixar o colesterol alto porque ele pode ter graves consequências para a saúde
que incluem aterosclerose, pressão alta, insuficiência cardíaca e infarto.
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