Estudo realizado pela Universidade Yuzuncu Yl, na Turquia,
relacionou o uso frequente do celular no banheiro com essa condição
Usar o celular no banheiro pode parecer uma forma
inofensiva de passar o tempo, mas, na verdade, essa prática pode te colocar em
risco de desenvolver hemorroidas, segundo especialistas.
A permanência prolongada no vaso sanitário pode aumentar as
chances de desenvolver essa condição dolorosa e, em casos mais graves, até
mesmo levar a um prolapso retal.
O que são hemorroidas?
As hemorroidas são protuberâncias que se formam dentro ou ao
redor do ânus devido ao aumento dos vasos sanguíneos.
Elas podem ser externas ou internas. Quando externas, são
semelhantes às varizes ou a pelotas de sangue e são visíveis na borda do ânus.
Quando internas, ficam localizadas acima do esfíncter anal e causam sintomas
mais agudos.
Como usar o celular no banheiro pode causar hemorroidas
Sentar no vaso sanitário por um longo período, especialmente
em um assento duro, pode causar pressão no tecido hemorroidário, contribuindo
para a inflamação e o inchaço das veias ao redor do reto e do ânus,
potencialmente levando ao desenvolvimento de hemorroidas.
O formato do assento do vaso sanitário exerce pressão
adicional nessas áreas, aumentando o risco.
Além disso, ficar sentado por muito tempo no banheiro com o
celular pode aumentar a probabilidade de prolapso retal, uma condição em que
partes do intestino se projetam para fora do ânus.
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| Estudo relaciona uso de celular no banheiro com hemorroidas |
Um estudo publicado na National Library of Medicine,
realizado pela Universidade Yuzuncu Yl, na Turquia, estudou o mesmo assunto e,
de acordo com os investigadores, o uso de celular no sanitário leva ao esforço
durante a defecação.
Pois, ao analisar cerca de 100 pacientes com e sem
hemorroida, entre 16 e 65 anos, durante sete meses, os estudiosos viram que as
pessoas que costumam levar o celular para o banheiro, acabam por continuar
fazendo força para evacuar mesmo quando já não é necessário. Isso é o que pode
dilatar os vasos sanguíneos das veias do reto, levando ao surgimento das
hemorroidas.
Como evitar?
Para reduzir os riscos de desenvolver hemorroidas, é
aconselhável adotar hábitos mais saudáveis no banheiro, como:
1. Limite o tempo: evite passar longos períodos
sentado no vaso sanitário. Recomenda-se limitar a permanência a cerca de dez
minutos por sessão para evitar o acúmulo de sangue nas veias retais.
2. Evite usar o celular: além dos riscos de hemorroidas,
usar o telefone no banheiro é anti-higiênico e pode expor o aparelho a
bactérias e germes. Evite levá-lo ao banheiro para reduzir o risco de
contaminação.
3. Tratamento adequado: caso apresente sintomas de
hemorroidas, procure um profissional de saúde para avaliação e tratamento
adequado.
Sintomas da hemorroidas
Conforme o Ministério da Saúde, os sintomas de hemorroidas incluem:
- coceira
provocada por inchaço das veias;
- sangramento
resultante do rompimento das veias anais;
- dor
ou ardor durante ou após a evacuação;
- saliência
palpável no ânus.
Outros fatores de risco
Outros fatores de risco podem aumentar a probabilidade de
desenvolver hemorroidas, como:
- constipação
crônica e esforço excessivo durante a evacuação;
- gravidez;
- obesidade;
- sedentarismo;
- dieta
pobre em fibras;
- casos
de hemorroidas na família também podem indicar predisposição para
desenvolver a doença.
Tratamento
O tratamento para hemorroidas pode incluir o uso de cremes
tópicos e supositórios contendo hidrocortisona ou hamamélis para aliviar a dor
e o inchaço.
Aumentar a ingestão de água e fibras, melhorar os hábitos de
higiene no banheiro e tomar banhos de assento também podem proporcionar alívio.
Em casos mais graves, procedimentos médicos, como a
hemorroidectomia, podem ser necessários. No entanto, cada caso deve ser
avaliado individualmente por um profissional de saúde.
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