Nosso corpo pode ser intoxicado por alimentos com substâncias químicas, gorduras, corantes,
conservantes, aromatizantes e agrotóxicos, entre outras, com o excesso delas
podem formar toxinas que acabam sobrecarregando o nosso fígado.
O fígado é importante no papel do sistema digestivo, já que sua função é metabolizar e armazenar nutrientes - BNews | 
Divulgação
O fígado é importante no papel do sistema digestivo, já
que sua função é metabolizar e armazenar nutrientes, que só ficam prontos para
serem absorvidos e utilizados pelo organismo após passarem por esse
órgão.
O organismo elimina naturalmente as toxinas por meio da
transpiração, da respiração, das fezes e da urina. Contudo, quando se tem um
excesso, o corpo pode sofrer os efeitos e sinalizar que existe um desequilíbrio
no fígado.
Esses problemas, em sua maioria, são silenciosos. As pessoas
podem demorar para apresentar um quadro clínico e sintomas, por isso tem
quadros que podem ser um alerta.
1-Fadiga sem explicação
Baixo rendimento e fraqueza física e mental podem ser um
sinal de problemas no figado. O órgão trabalha no armazenamento de vitaminas A,
D, E e K, para manter bons níveis de energia do corpo, por isso, o seu
comprometimento por acúmulo de toxinas dificulta a filtragem do sangue e a
oxigenação das células. O resultado é um pouco pique e um cansaço constante.
2- Alterações na cor da urina e nas fezes
Mesmo podendo indicar infecções urinárias ou intestinais, é
preciso ter cuidado. Fezes mais claras ou esbranquiçadas, que em alguns casos
parecem até massa de vidraceiro, significam que a bile não consegue atingir o
intestino.
Ela que dá a coloração marrom às fezes. Já a urina escura,
com um tom parecido com a cor de refrigerante de cola, pode apontar um problema
hepático devido ao acúmulo de gordura no fígado, sendo que a tonalidade
saudável da urina é amarelo-pálido.
3- Cólicas e inflamação abdominal
Esses sintomas dificilmente irão ser algum problema de
fígado, porém, se for algo recorrente há o risco do órgão apresentar
dificuldade para se livrar de resíduos e necessitar de uma desintoxicação.
Muitos gases também merecem atenção.
4- Pele e olhos amarelados
Pele e olhos amarelados podem ser icterícia, resultado do
acúmulo de bilirrubina, substância que dá pigmento à bile, quando fígado tem
dificuldade de filtrar as toxinas do sangue, a bilirrubina se acumula na
corrente sanguínea e provoca a alteração na pele e o amarelamento da
esclera.
5. Inchaço
As pessoas que têm doenças renais, são as que mais têm
retenção de líquidos, mas também costuma atingir quem sofre de problemas
hepáticos. O quadro surge na forma de uma inflamação nos pés, pernas e em
outras partes do corpo. Além disso, se pressionada com o dedo, deixa uma
marca meio funda no local por alguns segundos.
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